Obecnie mam podobny problem :) za pierwszym razem doszlo do naderwania miesnia i zlekcewazylem sprawe 3 tyg jeszcze smigalem na treningi az w koncu nie moglem robic pompek (lekarz postraszyl operacja itd) dostalem kilka lekow i masc po 4 tyg bylo ok obecnie kupilem suplement Joint and tissue Repair firmy myogenix i moge stwierdzic ze pomaga [...]
eOr wino mógł bym zrobic 6 tyg. tak jak piszesz ale raczej mi nie starczy, bedę miał 390 tabl., może bym zaczął od 16-18mg i zwiększał dawki co 2 tyg?? Clena mam chyba chińskiego ale nie wiem, nie zwracałem na to uwagi zabardzo. A w jakich tyg. brać Clen (1-2 i 5-6) Alg może masz racje bo nie jestem fest gruby, tylko nie wiem jak dziala s winko i [...]
Ależ ja nie twierdzę, że mieszkam w ghettcie i czuję się urażony, że ktoś próbuje mi to wmówić. Po prostu stwierdzam, że w moim mieście, co zapewne wynika z jego budowy, ryzyko potencjalnego napadu rozkłada się mniej więcej równo. Bo gdy większość miasta to blokowiska to raczej ciężko tu mówić o bardziej i mniej spokojnych rejonach. Wszystko zdaje [...]
może i bilans mam ujemny ale 3.5g białka napewno też cos podbuduje aktualnie jechałem na tescie samym ale efekt jakis taki mizerny . Także tren bedzie też leciał poprostu musze spróbować tego środka hehe %-) cykl był wyglada tak 250mg enan co 5 dni i 200mg trenu co 5 dni , całość 100 dni 3tyg przed koncem wino i 3 tyg jeszcze ciagne wino po [...]
ElemelZ, rozumiem Cię. Wszystko co mówię, piszę i myślę, to lata treningu, doświadczeń, mikrobadań, przekazów ustnych, znajomość paru zawodowców, i co najważniejsze - Rozsądek !!! Z układaniem planów koksowych jest różnie. Każdy musi wybadać co na niego działa opytmalnie = najlepiej. Początkujący powinni robić lekko, ale często. Zaawansowani [...]
a ja jestem zadowolony z piroginianu nawet bardzo , biore creavate od tygodnia , juz widze efekty , niestey nie wiem czy nie przerwe (ale to ze wzgledow zdrowtnych) , biore 5 gram dziennie moze dorzuce mono po samym treningu(oczywiscie ja k nie przerwe) naprawde moge juz powiedziec ze dziala, co prawda te przyrosty to powrotr do dawnych wymiarow , [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nogi ćwicz na osobnym treningu, dodaj przysiady bo na czwórki same izolowane, klatka 4 ćwiczenia dla zaczynającej osoby to za dużo i niepotrzebnie, barki - 3 wyciskania to za dużo, daj 1 wyciskanie, może być unoszenia hantli, ale dodaj jako 3 ćwiczenie coś na tył. Ostatnio fajne ćwiczenie znalazłem na tył, a mianowicie stoisz w minimalnym rozkroku [...]
"Trening na siłe będzie moim zdaniem bez sensu, z czego chcesz wydobyć tą siłę, jeśli nie masz masy mięśni piersiowych ? Z tricepsu albo barku ?" To działa też w drugą stronę- jakim cudem ma zrobić duze mięśnie jak wyciska w seriach max 60 kg. Ja nie znam ANI JEDNEJ osoby, która ma duże mięśnie a małą siłę. Przy wadze 76 kg jak nie [...]
eee, za długie... nie czytam suma sumarum, każdy kto będzie miał ochotę będzie pił, a kto postanowi, że nie to nie, proste... ja tu nie wiem nad czym się rozwodzić najważniejsza jest świadomość pijącego jak działa alkohol po dostaniu się do organizmu... biorącego narkotyki - jak działają te narkotyki etc... Zmieniony przez - maniaq w dniu [...]
To działa jak odzywka bez spł. myjesz dokładnie głowe, osuszasz recznikiem i potem nanosisz ampułkę i nic więcej z tym nie robisz, nic nie myjesz, ani spłukujesz.
jakieś duszności, przyśpieszone bicie serca, problem z oddychaniem w przełyku----jakby delikatnie jazdy nerwicowe Cie łapały edit: a pod kątem kardiologicznym wszystko oki ? Zmieniony przez - niedzwiedzio w dniu 2016-12-16 11:17:49 Tez bym w ta strone sie kierowal bo zawsze jak jest tego typu problem tu wszyscy ida w jedna strone :) Znam [...]
Hari o swojej ‘zbrodni’ Jestem takim samym człowiekiem jak inni. Czasami jestem nieobliczalny. Czasami bardzo wrażliwy. Że niby jestem zbyt zestresowany? Możliwe, ale jak jestem w drodze na ring to działa. Chcę po prostu zdemolować swojego rywala. Rozdzielić głowę i tułów. Tak oto Badr Hari wyjaśnia zarzuty, dotyczące pobicia [...]
ja miałem Fort Dodge 50ml dwie flachy i naprawde mi siadł ten zakup. nie mam czasu teraz poszukac ale jest fajny temat, ktory obnaza sprawe z boldem i jak sie go podrabia i puszcza na rynku, ze prawie wszystko to bezuzyteczny olej, nie ma tam ani testa ani deczki. Normalnie wpychaja ludziom... nic, zwykłe nic, zeby nie napisac brzydko. Dlatego [...]
Nie rob wznosow. Lydki sa "glupie" nie wiesz co dziala na twoje budujaco. Jedni cwicza z duzymi ciezarami malo ruchow, a inni wlasnie bez obciazenia robia duzo wznosow i buduja sobie lydki. Jest jedna generalna zasada, jezeli mamy za duzy miesien to go nie cwiczymy. A jak lydki innych kolezanek, tez kazda ma inna choc cwiczycie [...]
heheh ja mam w łapie 38,5 i cwicze 5 miechow z przerwa 2 tygodniowa i swietami itp a jak zaczynalem to mialem 33 a te twoje 39 po 2 latach nie jest inponujace moim zdaniem jak bys sie rozebral gdzies i widzial bym cie bez koszulki to bym powiedzial ze nie cwiczysz ale to moje zdanie ,ja cie nie krytykuje tylko mowie swoje wlasne zdanie ktoro [...]
hmm zrobię tak, pujdę do znajomego pikawy i załatwie skierowanie na badanie zawartości teścia w krwi, jeżeli będzie niska albo średnia, spróbuję T-100 jak działa na poziom teścia i HG, po kuracji ewentualnie też zbadam teścia żeby zobaczyc czy podskoczył Edit: tak z czystej ciekawości Biniu albo inni kto się orientuje, czy może byc tak właśnie że [...]
no tak też coś mi się wydaje że jest takich kilka osób co pisze że już to i tamto wcinali i generalnie już wszystko co jest na rynku ( bo na każdy temat się ostro udzielają ). Co do diety to dyskusji nie ma. Ale kurde no ludzie może macie jakieś fotki wrzucone gdzieś to chętnie obejże - szczególnie tych najaktywniejszych - bo powinniście przy [...]
Czyli reasumjac mozna powiedziec, ze jest mozliwe utrzymywanie takich samych efektow stosujac caly czas latwostrawna odzywke.Oczywiscie slowo efekty to za duzo powiedziane, bo zalezy to od szeregu innych wartosci.Tak? Puentujac chcialbym zauwazyc iz w takim przypadku podawanie suplementow(pewnego rodzaju) i odzywek ulatwia organizmowi [...]
Żeby nie było Snara. Zadnych rad. Sam wiesz co na Ciebie najlepiej działa. Ja mówię o swoich odczuciach co do tych dwóch estrów. Co do reszty pełna zgoda. Sam lubię na sobie przetestować żeby mieć własną opinie. Zaraz może ktoś tu z kalkulatorem stężeń wyleci i mi napiszę ,że różnica jest na wykresach ale ....
musi cos byc zle nie wiem moze jakies cwiczenia moze dieta moze ten srodek nie pasuje ci i nic na nim praktycznie nie zrobisz nie na kazdego wszystko dziala
Creapure Citrate i Creapure Pyruvate
